Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη του μωρού σας. Ακολουθούν κάποιες οδηγίες για τη δημιουργία του τέλειου περιβάλλοντος για ύπνο, που απαντούν στην ερώτηση για το πώς να βοηθάτε το μωρό σας να κοιμηθεί.
Αισθανθείτε την ατμόσφαιρα του δωματίου του.
Στόχος είναι μία θερμοκρασία που είναι ιδανική για έναν ελαφριά ντυμένο ενήλικα. Το μωρό σας θα αποκοιμηθεί εύκολα, όταν νοιώθει βολικά και άνετα. Επίσης οι υγραντήρες ζεστού και κρύου αέρα της CHICCO συμβάλλουν στην επαναφορά του σωστού βαθμού υγρασίας στο περιβάλλον όπου κοιμάται το παιδί σας,δημιουργώντας έτσι, τις καλύτερες συνθήκες υγιεινής. Ένας χώρος με σωστά επίπεδα υγρασίας, συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής προστατευτικής λειτουργίας της ρινικής βλεννογόνου και των αναπνευστικών οδών, εξασφαλίζοντας στο παιδί σας περισσότερη προστασία από τα επιβλαβή βακτηρίδια και τα σωματίδια της σκόνης.
Ντύστε το ελαφριά.
Τα πολλά ρούχα μπορούν να κάνουν το μωρό σας να ιδρώσει και να εκνευριστεί, κάτι που δε συμβάλλει στο να κοιμηθεί. Να θυμάστε ότι τα μωρά συνήθως χρειάζονται ένα μόνο ρούχο παραπάνω από τους ενήλικες, έτσι ένα φανελάκι με έναν βαμβακερό υπνόσακο είναι αρκετό για τα περισσότερα κλίματα.
Ντύστε το πάτωμα.
Ένα μαλακό χαλάκι ή μια μοκέτα θα βοηθήσουν στο να ζεσταθεί το δωμάτιο και να δημιουργηθεί ένας όμορφος χώρος για παιχνίδι στο πάτωμα. Τα μικρά ή τα μεγάλα χαλιά βοηθούν, επίσης, στον περιορισμό των ήχων, συμβάλλοντας στη δημιουργία ενός πιο ήσυχου χώρου για ύπνο.
Διατηρείτε το δωμάτιο σκοτεινό.
Τα παντζούρια ή οι κουρτίνες θα προστατέψουν το δωμάτιο από το πρωινό φως. Το να εγκαταστήσετε ροοστάτες στο φωτισμό του δωματίου του μωρού σας είναι άλλος ένας τρόπος για να δημιουργήσετε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα. Χαμηλώστε τα φώτα όταν ετοιμάζετε το μωρό σας για ύπνο, χαμηλώνοντάς τα όλο και περισσότερο όσο πλησιάζει η ώρα του ύπνου.
Παρέχετέ του την κατάλληλη ανατομική υποστήριξη.
Όπως οι ενήλικες έτσι και τα μωρά έχουν ανάγκη από τη σωστή υποστήριξη του κορμού και της κεφαλής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επιλέξτε το ενδεδειγμένο μαξιλάρι ύπνου για το μωρό σας ώστε να νιώθει ακόμα πιο άνετο και ασφαλές.
- ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΒΡΕΦΙΚΟ ΥΠΝΟΥ
- ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΒΡΕΦΙΚΟ ΥΠΝΟΥ 3D
- ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΠΛΑΓΙΟΚΕΦΑΛΗΣ
- ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗΣ
- ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ-ΘΗΛΑΣΜΟΥ
Βοηθήστε το μωρό σας να χαλαρώσει πριν τον ύπνο με ένα ζεστό μπάνιο.
Ότι καλύτερο για την καθαριότητα και την περιποίηση της ευαίσθητης επιδερμίδας και των μαλλιών του μωρού σας,το βρεφικό-παιδικό σαμπουάν-αφρόλουτρο της LAVERA με βιολογικό νυχτολούλουδο και βιολογική αλόη ενυδατώνει, καταπραϋνει και βοηθά το μωρό να χαλαρώσει και να κοιμηθεί πιο ήρεμο.
Δε χρειάζεστε λοιπόν ακριβή διακόσμηση ή πολυτέλειες για να δημιουργήσετε ένα “ζεστό” καταφύγιο ύπνου στο δωμάτιο του μωρού σας. Ακολουθήστε τα μηνύματα που παίρνετε από το μωρό σας και πολύ σύντομα θα ονειρεύεται!
